Upečte si vánoční cukroví, ale jezte ho střídmě
30. listopad 2018
Poradíme vám
Vánoční cukroví je vynikající proto, že je v něm bílá mouka, máslo, ořechy, mandle a cukr. Jsou to suroviny kalorické, ale pravé vánoční cukroví se bez nich neobejde. „A tak si ho upečte, ale jezte ho malinko a určitě vám neublíží,“ řekla v dnešní poradně zdravé výživy dietní sestra Jaroslava Kreuzbergová. Mluvili jsme třeba i o častých oparech u mladé dívky a poradili jsme, jak se k nim stavět z hlediska zdravé výživy.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
