Pohankové karbanátky s houbami

Vaří Mirka Kuntzmannová , Vaříte s ČRo Plzeň , Vaříte s ČRo Plzeň

podle Josefa Jaroše z Lázeňského domu Konstantinovy Lázně.

Suroviny:

  • 40 dkg pařené pohanky
  • 25 dkg čerstvých hub
  • 20 dkg špaldové mouky
  • 15 dkg uzeného sýra
  • 1 větší cibule
  • 3 lžíce kukuřičného škrobu
  • 4 lžíce sezamového semínka
  • 2 stroužky česneku
  • sůl
  • pepř
  • majoránka
  • slunečnicový olej

Postup:

Pařenou pohanku smícháme s houbami osmaženými na cibulce, strouhaným sýrem, solí, pepřem, majoránkou, česnekem a kukuřičným škrobem. Z takto připravené směsi tvarujeme karbanátky, které obalíme ve špaldové mouce se sezamovým semínkem. Karbanátky vkládáme na vymaštěný plech a pečeme ve vyhřáté troubě při teplotě 180° C dozlatova.

Doporučená příloha: bramborová kaše nebo zeleninový salát.

autor: šéfkuchař