Při artróze se snažte především netloustnout
10. červen 2022
Pokud máte diagnostikovanou artrózu v kolenním nebo kyčelním kloubu, držte si váhu. Takto radí ohledně stravy při artróze dietní sestra Jaroslava Kreuzbergová.
"Pokud máte nadváhu, pokuste se něco shodit, ať kloubům ulevíte. A udržujte klouby v pohybu," dodává nutriční terapeutka. Popisuje také účinky různých kloubních přípravků.
Našimi dalšími tématy v poradně zdravé výživy byly reflux, vitamin D anebo strava při průjmových onemocněních.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
