Připravte tělo na vánoční kalorický nápor
11. prosinec 2020
Jak upravit jídelníček v posledních dnech před začátkem vánočních svátků tak, abychom se cítili dobře a nepřibývali na váze? Radí dietní sestra FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.
Rada na to, jak si užít vánoční svátky a v lednu nezoufat na číslem, které ukáže váha, je jednoduchá a dodržet ji by nemělo být pro většinu z nás problémem.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
