Připravte tělo na vánoční kalorický nápor
11. prosinec 2020
Jak upravit jídelníček v posledních dnech před začátkem vánočních svátků tak, abychom se cítili dobře a nepřibývali na váze? Radí dietní sestra FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.
Rada na to, jak si užít vánoční svátky a v lednu nezoufat na číslem, které ukáže váha, je jednoduchá a dodržet ji by nemělo být pro většinu z nás problémem.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
