Přehnali jste to o svátcích s jídlem a pitím? Iva Hüttnerová přináší jednoduchý recept na skvělou očistu těla

28. prosinec 2020

A je po Vánocích. Sešla se celá rodina, rozdaly se dárky a také se hodně jedlo a pilo. Jak se říká, dopřávali jsme si, co hrdlo ráčí. Možná, že i vám daly všechny ty dobroty pořádně zabrat a uvítáte jednoduchý recept na čisticí čaj z koření, které máte určitě doma.

Nejdříve přiveďte k varu 2 litry vody, odstavte ji a přidejte čtvrt lžičky kmínu a stejné množství fenyklu a koriandru. Nechte koření 10 minut louhovat, sceďte a popíjejte po celý den. Uvidíte, že se vám uleví. A pokud chcete ještě něco jednoduššího, žaludek uklidní také čaj z heřmánku, majoránky nebo máty. Vaše Iva Hüttnerová.

autor: Iva Hüttnerová