Rychlé vitamíny na zimu
podle Ivo Růžičky, šéfkuchaře ze Švejk restaurantu Tivoli v Plzni
Suroviny:
Různé druhy neloupaných semen podle chuti, např. čočka, fazole, oves, ječmen, špalda, vojtěška, seznam apod.
Postup:
Do misky dáme cedník do kterého vložíme semena a zalijeme vodou. Při pokojové teplotě necháme naklíčit. Dvakrát denně propláchneme a vyměníme vodu. Můžeme používat až 5 dní.
Můžeme přidat do salátů, rizota, do pomazánek apod.
Nejnovější recepty
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
