Nepodléhejte špatné náladě! Jak na to?

4. duben 2019

Víte, že jarní únavou trpí podle odhadů až tři čtvrtiny populace? Naštěstí existuje řada způsobů, jak se s projevy jarní únavy vypořádat. Důležitý je pravidelný a dostatečný spánek, pohyb  a zdravá a plnohodnotná strava. Právě na toto téma si povídáme s dietní sestrou Jaroslavou Kreuzbergovou. Moderuje Květa Bodollová.

autoři: Květa Bodollová , Jaroslava Kreuzbergová
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.