Vzorec na denní množství příjmu tekutin je jednoduchý

21. srpen 2020

Kdo může a kdo nesmí pít perlivou vodu? Proč je ve vedru lepší pít vodu bez bublinek? A kolik tekutin bychom denně měli přijmout? Jednoduše asi 30 ml na každý kilogram hmotnosti. Nebo také 0,035 x naše hmotnost. Poslechněte si poradnu zdravé výživy! Řeč je i o pohance a dostanete recept na borůvkový likér.

autor: Stanislav Jurík | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio