Všechno je v hlavě, říká celostní výživová terapeutka

17. červenec 2019

Terapeutka Dagmar Chmelířová poukazuje na to, jak myšlenkami a emocemi ovlivňujeme svůj život.

„Jakmile máme vyladěnou psychiku, nepřipouštíme si žádné strachy, obavy, úzkosti, nedochází k blokádám. Ke správnému vyladění přispívají podle Dagmar Chmelířové meditace, dechová cvičení, dostatek pohybu a vyvážená strava. Zdůrazňuje také význam dobré komunikace a vztahů se svým okolím.

autor: Soňa Vaicenbacherová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.