Neběhejte pro osobní rekordy, ale pro radost
26. leden 2021
Ze všeho nejdůležitější je naučit se správný běžecký styl, říká bývalý fotbalista, dnes běžec a trenér Jiří Mašek z Plzně.
Jiří Mašek dělá běh na plný úvazek. Věnuje se i výchově vodičů, kteří jsou schopni běžet závod na konkrétní cílový čas. S běháním lze podle něj začít v podstatě v každém věku a máte z něj mít hlavně radost. Píše se to i v knížce Jiřího Maška Maličkosti dělají život krásnějším.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
