Hormonální jóga je terapie pro menopauzu a hormonální nerovnováhu

20. červenec 2020

Hormonální jógová terapie je přírodní řešení problémů hormonální nerovnováhy, její zakladatelkou je Dinah Rodrigues z Brazílie. Jedná se o ucelenou sestavu cviků, které jsou určené přímo pro ženy k vyladění hormonálního systému kdykoli během reprodukčního období a po menopauze.

Hormonální jóga je zaměřená na postupné zmírnění a odstranění potíží způsobených nízkou hladinou hormonů. Je to jediná jógová terapie, která je podložena vědeckou studií.

autor: Veronika Albrechtová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio