Ve vedrech se držte stranou od těžkých pokrmů, varuje dietní sestra
10. červenec 2024
Tropické teploty tohoto týdne nás přiměly poradit se s nutriční sestrou Jaroslavou Kreuzbergovou. Přišla pomoci především těm, kteří si neví rady ohledně úpravy jídelníčku v parném létě.
Zaměřila se i na posluchače, kteří mají starosti se srdečními a oběhovými problémy. Zeleninu můžeme čerstvou i grilovanou, zapomeňme na těžká jídla. Pro kardiaky platí doporučení konzumovat melouny a okurky. Další podrobnosti si poslechněte v záznamu rozhovoru.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
