Kotvičník zemní není jen zelená viagra. Prospěje mužům i ženám

4. červen 2018
Kotvičník zemní (Tribullus terrestris)

O kotvičníku zemním (Tribullus terrestris) je známo, že má výrazné afrodiziakální účinky, které působí na muže i ženy. Umí zvyšovat hladinu pohlavních hormonů u obou pohlaví a podporuje plodnost.

Tato skoro zázračná bylinka pochází z jihovýchodní Asie, odkud se rozšířila do Středomoří. Dá se pěstovat také u nás. Kotvičník se plazí po zemi, z přízemní růžice se na všechny strany rozrůstají lodyhy až do průměru 1 m. Krátce řapíkaté palisté lístky se na noc zavírají jako mimóza. Květy jsou oboupohlavné, pětičetné a mají žlutou barvu. Zralé plody jsou hnědé a tvoří je 5 pichlavých tvrdých semen složených do tvaru kytičky.

Účinky kotvičníku na lidský organismus

  • u žen zvyšuje produkci FSH (folikulostimulační hormon), který podporuje dozrávání vajíček
  • u mužů poměrně krátkém čase značně zvyšuje hemživost a kvalitu spermií
  • oddaluje stárnutí
  • oddaluje menopauzu a zmírňuje její projevy
  • dodává energii
  • pomáhá snižovat vysoký cholesterol v krvi
  • snižuje vysoký krevní tlak
  • přispívá k regulaci hladiny cukru v krvi při cukrovce 2. typu
  • při hubnutí podporuje rychlejší odbourávání tuku a budování svalové hmoty, ale musí se u toho vyvinout tělesná aktivita
  • pomáhá budovat svaly, je hojně využíván sportovci, posilovny nabízejí velkou škálu produktů právě z kotvičníku
  • je vhodný při srdečních arytmiích
  • snižuje hladinu kyseliny močové v krvi
  • posiluje ledviny a játra
  • rozpouští močové kameny a písek
  • odstraňuje šelesty v uších

Pěstování kotvičníku zemního

K dobrému růstu kotvičník potřebuje plně osluněné stanoviště a omezenou zálivku. Nesnáší přemokření, zalévá se jen za velkého sucha nebo než zakoření. Kotvičník není mrazuvzdorný, ven ho sázíme až po mrazících. Dobře se mu daří v kompostové lehčí zemině. V průběhu sezóny můžeme kotvičník jednou až dvakrát ostříhat, on znovu obrazí. Jeho vegetace končí v závislosti na počasí obvykle počátkem září. Pak ho vyndáme ze země i s kořeny. Zralá semena si necháme na výsev na příští rok. Kotvičník často na místě vysemení a v následujícím roce se pak na stanovišti objevuje až koncem května.

Čaj a tinktura z kotvičníku

Z celé rostliny připravujeme čaj. Dává se 2–5 g do 500 ml vroucí vody, 30 min. necháme vařit. Můžeme přidat i trochu másla, aby se z kotvičníku do čaje dostaly také látky rozpustné v tucích.

Můžeme si udělat i tinkturu z kotvičníku. 1díl natě nebo kořenů naložíme na 14 dnů do 5 dílů 60procentního alkoholu. Užíváme 2 lžičky denně.

autoři:Soňa Vaicenbacherová, Štěpánka Janoutová
  • Hobby
  • Publicistika