Děti potřebují umět zvládat emoce. Ve školách se má posílit prevence

Dnešní děti čelí podle odborníků mnohem většímu tlaku než předchozí generace. Výkon ve škole, sociální sítě, digitální svět i změny ve vztazích mohou ovlivňovat jejich psychiku a pocit bezpečí. Jak jim pomoci být odolnějšími, řešili odborníci na konferenci Děti pod tlakem v Císařských lázních v Karlových Varech.

Jedním z témat konference byla takzvaná vztahová, emoční a sexuální gramotnost. Podle Lenky Vackové by děti měly už od útlého věku poznávat vlastní emoce, hodnotu a hranice a učit se o nich mluvit.

„Musíme je naučit rozpoznávat emoce a pracovat s nimi. Děti musí umět zvládat podněty a vyrovnávat se s nimi," říká Lenka Vacková.

Podle ní nejde jen o řešení problémů, které už vznikly, ale především o prevenci. Důležitou roli přitom mají také pedagogové. Právě učitelé tráví s dětmi velkou část dne a mohou si jako první všimnout změn v jejich chování. Proto potřebují umět rozpoznat rizikové projevy a správně na ně reagovat.

Sociální sítě přinášejí nový druh tlaku

Současné děti podle Vackové vyrůstají v prostředí, které je jiné než před několika desítkami let. Vedle tlaku na výkon se potýkají také s vlivem sociálních sítí, představami o dokonalosti a novými podobami šikany. Ta se navíc může prostřednictvím digitálního světa šířit i mimo školu.

„Děti se potýkají s celou řadou věcí, se kterými jsme se vůbec potýkat nemuseli. Digitální svět dokáže dítě dehonestovat na celý život,"dodává.

Vacková zároveň upozorňuje na přehnanou snahu dospělých řešit problémy za děti. Podle ní potřebují mladí lidé také zažít zklamání, neúspěch nebo konflikt a postupně se učit, jak se s nimi vyrovnat. Zároveň ale musí mít bezpečné prostředí a dospělé, kteří jim dokážou pomoci. Více se dozvíte na webových stránkách fondu.